スマホはすでに日常生活や仕事に欠かせないアイテムになっています。そのため使い過ぎはよくないと頭でわかってはいても、つい手が伸びてしまうということはあります。 ですが近年スマホの使いすぎが原因で起こる様々な体調の変化（肩や […]